가. 독감이란?

인플루엔자 바이러스 중 하나가 폐와 기도를 감염시키는 바이러스성 감염이다. 인플루엔자는 발열, 콧물, 인후통, 기침, 두통, 근육통 및 전반적으로 아픈 느낌을 유발한다.

< 독감이 전염되는 경우 >

감염자의 기침, 재채기를 통한 비말흡입, 감염자 코분비물과의 직접적인 접촉, 감염자와 접촉한 가정용품 또는 감염자의 분비물 취급

나. 2023년 독감예방접종 기간

75세 이상 : 2023.10.11.(수) ~ 2024.04.30.(화)

70~74세 : 2023.10.16.(월) ~ 2024.04.30.(화)

65~69세 : 2023.10.19.(목) ~ 2024.04.30.(화)

다. 독감 예방접종 후 체크사항

접종 이후 붓고 빨갛게 되고 통증이 있을 수 있다. 또 발열, 근육통, 두통, 무력감이 나타날 수 있으나 대부분 2~3일 이내에 호전된다. 백신 맞은 부분이 아프고 빨갛게 되는 형상은 흔한 백신 부작용 중의 하나인데, 이것은 면역체계가 백신에 반응하여 항체를 생성하고 있다는 긍정적인 신호이다. 두통이나 근육통이 있다면 이부프로펜 계열의 진통제를 복용하면 도움이 될 수 있다.

< 독감백신 접종시 주의사항 >

백신은 달걀에서 성장한 바이러스로 만들어져서, 달걀알레르기 있는 사람들은 인플루엔자 백신에 알레르기 반응이 있을 수 있다. 알레르기가 있는 경우 의사의 지침에 따라 접종 해야 한다.

라. 독감예방방법

1.기침예절을 지켜요~

그림_한글파일참조

2. 올바른 손씻기

그림_한글파일참조

해당 부위를 비누칠 후 흐르는 물에 30초 이상 손 씻으세요.

마. 환기

1. 모든 방의 창문을 동시에 열어서 10-20분 정도 환기.

2. 겨울철은 상대적으로 춥지 않은 아침이나 정오가 좋고, 여름철은 선선한 저녁에 환기하는 것이 좋다.

3. 대각선으로 공기통로를 만든다.

4. 바람이 적게 불면, 공기 유입 입구는 작게, 출구는 크게 연다.

5. 창이 하나인 방은 선풍기를 창쪽으로 틀어서 환기.

6. 거실과 부엌이 붙어있으면, 창을 열고 부엌환기구를 틀고 환기.

바. 휴일에 병원 / 약국 찾는 방법

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출처 : MSD매뉴얼, 대한약사회, 질병관리청